Formula shkencore për një martesë të gjatë e të lumtur

Thuhet se sekreti i një martese të gjatë dhe të lumtur nuk ekziston. Mëgjithëkëtë një gerontologjist (mjeku qe merret me personat e moshuar) ka dhënë disa këshilla, mbi këtë.
Karl Pillemer, gerontologjist nga Universiteti Corell ka përfunduar studimin më të madh të bërë ndonjëherë nga, vrojtimin e më shumë se 700 individëve të martuar për një total prej 40.000 vite.
Gjetjet janë të detajuara në librin e Pillemer-“30 mësime për të dashuruar: Këshilla nga amerikanët më të mençur për dashurinë, marrëdhëniet, dhe Martesën”
Ai zhvilloi një anketë kombëtare drejtuar 400 amerikanëve më të moshuar se 65 vjeç duke i pyetur ata në lidhje me martesën e tyre. Pillemer përpiqej të kapte përgjigjen e më shumë se 300 personave, të cilët kanë qenë të martuar për të paktën 30 vite (30,40 dhe madje edhe 50 vjet martesë), dhe u përpoq për të gjetur një përfundim të përbashkët.
Studimi përfshiu 58 për qind e grave dhe 42 për qind burra. Gjatësia mesatare e martesës në këtë studim ishte 44 vite, duke përfshirë edhe një çift me martesën më jetëgjate – plot 76 vjet.
“Në vend se të përqendrohesha në një numër të vogël të tregimeve, qëllimi im ishte që të përfitojnë nga “urtësinë e turmave”, mbledhjen e këshillave rreth dashurisë dhe marrëdhënieve nga një grup i madh dhe i ndryshëm i pleqve të martuar gjatë duke i ndërlidhur në mënyrë shkencore të besueshme dhe të vlefshme, “tha Pillemer.
Këtu është një listë e pesë këshillave që Pillemer “transmetoi” nga zëri i përvojës së çifteve me shumë e shumë dekada martesë.
Mësoni të komunikoni: Për një martesë të mirë, shumica dërrmuese e pleqve të suksesshëm na këshillon: “Flisni, flisni, flisni”. Ata besojnë se problemet më të mëdha martesore mund të zgjidhen nëpërmjet komunikimit të hapur, dhe anasjelltas shumë martesat e të cilit prishen fajësojnë mungesën e komunikimit. ”
Njiheni partnerin tuaj shumë mirë para se të martoheni: “Shumë nga pleqtë i anketuar ishin martuar shumë të rinj, pavarësisht nga ky fakt, ata rekomandojnë të kundërtën. Ata këshillojnë fuqishëm të rinjtë që presin para se të martohen derisa ta njohin partnerin e dhe të ndajnë një numër të mjaftueshëm përvojash të përbashkëta .Ata citojnë me te madhe: ”Asnjëherë mos u martoni me idenë që do të jeni në gjendje ta ndryshoni partnerin tuaj”.
Trajtojeni martesën si një angazhim të pandërprerë, gjatë gjithë jetës: “Në vend që të shohim martesën si një partneritet vullnetar që zgjat vetëm për aq kohë sa zgjat pasioni, të moshuarit propozojë një mënyrë të menduari, në të cilën ajo është një angazhim i fortë për t’u respektuar, madje edhe nëse gjërat nuk shkojnë mire. Shumë prej tyre kanë luftuar nëpër periudha të thata e të pakënaqura dhe kanë gjetur mënyrën për ta zgjidhur!
Mësoni të punoni si një ekip: Të moshuarit na kërkojnë të aplikojnë atë që kemi mësuar nga përvojat tona të mëparshmen grupe – në sport, në punë, ne çfarëdolloj ekipi – në martesë. Konkretisht, ky këndvështrim përfshin të shohësh problemet si kolektiv për çiftin, pa pasur rëndësi se kush e ka shkaktuar atë. Çdo vështirësi, sëmundje, apo pengesë e përjetuara nga një anëtar i çiftit është edhe përgjegjësia e partnerit tjetër.”
Zgjidhni një partner i cili është shumë i ngjashëm me ju: Martesa ka kohë të vështira për këdo,- pohojnë të moshuarit, por bëhet shumë më e lehtë kur në krah keni dikë që ndan të njëjtat interesa dhe të njëjtin orientim me ju. Nevoja më kritike për ngjashmërinë është në vlerat thelbësore dhe Çështjet e diskutueshme të tilla si: rritja e fëmijëve, sa para duhet të shpenzohen apo feja. ”
Edhe pse ky nuk është një studim tipik laboratori shkencor, ai përdor metodat rigoroze të studimit për të zbuluar mençurinë e njerëzve të moshuar. Mos harroni se ndonjëherë, përvoja është më e dobishme se një ligj shkencor!